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糖尿病吃几个饺子为宜,糖尿病患者都需要频繁监测血糖吗?频率多少为宜?


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知晓你的血糖,是糖尿病患者管理血糖的“五驾马车”之一,可见测量血糖与药物降糖、饮食降糖和运动降糖是一样重要的。对于刚开始降血糖治疗的糖尿病患者来说,测血糖的次数要频繁一些;对于血糖控制较好的糖尿病患者来说,测血糖的频率可以逐渐减少。


血糖测量,要重点考察7个时间点的血糖状况,即医学上所说的7点监控法。这7个时间点分别是:空腹血糖、早餐后2小时血糖、午餐前血糖、午餐后2小时血糖、晚餐前血糖、晚餐后2小时血糖和睡前血糖。

对于血糖控制不达标的患者来说,需要每周至少选择3天,每天至少选择3个点测量血糖,包含餐前、餐后和睡前血糖,连续记录2周后拿给医生看,在医生的指导下调整降糖方案。对于血糖控制达标的患者,每周也要至少测3次血糖,只要包括了空腹和餐后血糖就可以。

上面讲的只是血糖监控的一般原则。具体怎么测,还要遵照具体医生的建议,因为是他在治疗你的糖尿病。记住,要选择合格的血糖仪和血糖试纸测血糖,以确保血糖测量的准确性。

“饮食治疗、运动治疗、药物治疗、自我检测血糖、糖尿病的健康教育”被誉为糖尿病管理的“五架马车”,是目前全球公认的治疗管理糖尿病的新理念,要想管理好血糖,五者缺一不可。其中自我监测血糖可能是大部分糖尿病者的疑惑,我到底该检测空腹血糖还是餐后血糖?多久测一次血糖?怎样才算血糖的长期达标?虽然说自我监测血糖是监测指尖血糖,创伤相对较小,但是十指连心呀,不可能每天都监测,痛呀,那么接下来,全科鲜医生为您一一解答上述问题。

血糖监测的时点和频率总体来说是根据据患者的具体情况制定,其总体原则为:胰岛素治疗的患者需要平均每日至少3次,并综合考虑患者病情需要和监测依从性,制定相对个体化的监测处方;药物治疗的2型糖尿病患者,一般可每周监测3天,在特殊情况下进行短期强化监测。

血糖监测的一般有四个点:清晨空腹血糖、早餐后两小时、午餐后两小时、晚餐后两小时血糖;对于睡前打胰岛素的患者需要测睡前血糖。对于初次诊断糖尿病或治疗过程中血糖尚没有达标,建议治疗初期血糖监测相对频繁,且每天需监测至少两个时间点的血糖,包括空腹及交替监测三餐后两小时血糖,监测血糖的同时,需要采用血糖监测记录本记录监测血糖的情况;在就医的前一天,监测四个点的血糖(包括空腹及三餐后血糖),同时携带自己的监测记录本,供医生参考血糖控制水平,作为调整药物的依据。血糖控制达标后,可减少血糖的次数,每周监测一到两次血糖,包含一次空腹血糖和餐后血糖。

除此之外,还有一个指标叫做糖化血红蛋白,是反映最近三个月血糖控制状态是否达标,而不仅仅是反映某一个时间点的血糖水平,所谓的长期血糖达标,其中糖化血红蛋白<7.0%是一重要指标。该指标在最初可三个月监测一次,治疗达标后,建议六个月复查一次。

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